Når du går ut for viktige ærender, tar du hygieneforholdsregler som iført maske og vaske hendene grundig etterpå. Du kan til og med vite at det er en god idé å legge posene med dagligvarer på gulvet i stedet for disken for å unngå krysskontaminering, og at du bør fjerne dine potensielt bakteriedrevne sko når du kommer inn i hjemmet ditt.
Men hvor ofte tenker du på å desinfisere alle de andre elementene du rørte ved når du var ute og var? Vi spurte Melissa Hawkins , en epidemiolog ved American University, om hvilke overflater som kan fly under radaren som bakteriebærende fomitter .
Hvis du finner lettelse ved å spraye og tørke av alle mulige overflater akkurat nå, ikke glem å fokusere på å desinfisere disse fem tingene. Men Hawkins understreker at det er viktig for folk å sanitere til sitt komfortnivå uten å mate angst.
Det er en grad av årvåkenhet folk bør ta med å desinfisere ofte forsømte ting, men bare hvis det vil gjøre dem mer komfortable, sier Hawkins. Hvis konstant sanering av alt vil skape angst, er det bare å fokusere på de tingene som gir deg mest komfort.
Dine briller eller solbriller
Siden det nye koronaviruset kan komme inn gjennom øynene, har du en kant på bakterier hvis du bruker briller. Men siden brillene dine (eller solbrillene) tjener som en barriere mot virus eller bakterier som kan gjøre deg syk, anbefaler Hawkins å desinfisere dem etter at du har gått ut - spesielt siden de blir liggende på ansiktet ditt etterpå.
For å desinfisere et par glass, kjør dem under varmt vann, og bruk deretter en dråpe eller to oppvaskmiddel på fingrene for å rengjøre linsene og glassets overflate. Skyll dem rene, og tørk dem med en linseklut. Bruk aldri en skjorte, et oppvaskhåndkle eller et papirhåndkle, siden de kan skrape linsene.
Lagre Fest den Se flere bilder Kreditt: Joe Lingeman
Nøklene dine
Din nøkkelfob og faktiske nøkler kan også bære bakterier, så sørg for å fjerne bakteriene før du kaster dem tilbake i vesken eller henger dem på kroken. Du kan bruke en desinfiserende klut eller spray på de faktiske tastene, men vær mer forsiktig på fob -en hvis det er en batterikomponent. Du kan bruke en skvett sprit på en fille for å tørke av fobben og la den lufttørke. Og mens du prøver å redusere risikoen for å fange bakterier, er det ikke en dårlig idé å forenkle nøkkelkjeden din til bare det viktigste, og beholde de ekstra nøklene og dekorative nøkkelringene i skuffen en liten stund.
Les mer: Hvordan rengjøre og desinfisere husets nøkler
Ditt kredittkort eller debetkort
Hvis du skyver debet- eller kredittkortet ditt gjennom en maskin, sier Hawkins at det er usannsynlig at kortet vil bære og overføre bakterier. Men hvis du overleverte kortet ditt til noen andre, selv om personen hadde hansker på, må du alltid desinfisere det med en Lysol- eller Clorox -tørk eller desinfeksjonsspray.
Lagre Fest den Se flere bilder Kreditt: Joe Lingeman
Lommeboken eller vesken din
Trakk du lommeboken din ut i butikken eller satte den i registerområdet for å trekke ut debetkort, ID eller kuponger? Hengte vesken din i vognen? De trenger også en god desinfisering. For å spire en lærlommebok (eller pose, for den saks skyld), bland opp en løsning med varmt vann og oppvaskmiddel, dypp en mikrofiberklut i den, tørk av læret og tørk med et rent håndkle. Du kan kaste klut i tøyet på ekspresssyklusen og deretter lufttørke.
Rattet ditt
Når Hawkins går ut, bærer hun desinfiserende servietter i vesken og tørker ned rattet etter at hun kommer hjem. Selv om du renser hendene i bilen, er det en sjanse for at du sprer bakterier, som kan overleve opptil 72 timer, til rattet også. Hvis du vil ta øvelsen et skritt videre, kan du også bruke en Lysol- eller Clorox -tørk på bildørhåndtaket, både inne og ute.
