Vektede tepper har eksistert en stund, men flere og flere mennesker får fordelene sine i disse dager. Hvis du ikke har prøvd en, gir den ekstra vekten komfort og etterligner følelsen av å bli klemt. Kose under en for å redusere angstnivået, eller til og med få en bedre natts søvn. (Hvis du prøver en av medisinske årsaker, kan det være lurt å snakke med legen din først.) Teppene brukes til og med i ergoterapi mot autisme. Den eneste dårlige nyheten er at de kan være dyre, de fleste over $ 100 (selv om vi har sett denne fra Target for $ 70).
Å lage ditt eget veide teppe vil ikke bare spare penger, men også la deg tilpasse størrelse, stoff og vekt for å passe dine behov. Alt du trenger er stoffet du ønsker, symaskin, noen vekter og en grunnvekt.
Før du klipper stoff, er det litt matematikk involvert. Du må planlegge hvor stort teppe du vil ha, hvor mange vektede seksjoner du skal lage, og beregne hvor mye det ferdige teppet skal veie. Del den totale pleddvekten med antall vektede seksjoner for å finne ut hvor mye fyllstoff du skal ha i hver seksjon.
Det er noen forskjellige tankeskoler om den ideelle teppet. De fleste kilder anbefaler at teppet ditt veier omtrent 10 prosent av en persons kroppsvekt. Nasjonale autismressurser sier imidlertid at et effektivt teppe kan være opptil 20 prosent. I hovedsak bør det være tungt nok til å gi deg alle de gode jordingseffektene, men lett nok til å fjerne etter ønske.
11:11 klokke
Hver av disse opplæringsprogrammene har sine egne preferanser for teppefyllstoffer og sytips de oppdaget underveis. Påminnelse: Hvis du planlegger å vaske teppet ditt, kan du kjøpe fyllstoff som er vaskemaskin- og tørketrommel.
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: The Sorry Girls )
hvorfor fortsetter jeg å se 444
The Sorry Girls bruke fleece og ukokt ris som grunnlag for deres versjon av et koselig vektet teppe. Videoen deres viser deg hvert trinn på veien, og deler to andre avslappende DIY-er for å hjelpe deg med å stresse ned.
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Rekesalat Sirkus )
Lindsay av Rekesalat Sirkus valgte flanell som materialet hun valgte, og anbefaler heller polyperler for fyllstoffet, som er litt rimeligere eller mer miljøvennlig glass de .
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Lemon Lime Adventures )
Daynas havfrue lap pad er ren magi. Hvis du leter etter en versjon som kan holde barnet ditt rolig i nye miljøer, er et mindre vektet element lett å transportere. De fargeskiftende skalaene på puten hun brukte er et ekstra lag med moro, og glass akvarium steiner er enkle å få tak i. Se Lemon Lime Adventures for flere detaljer.
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Emily Grace King )
åndelig betydning av 111
Emilys teppe har kanaltufting, som lar deg vikle deg tettere inn i teppets trøstende omfavnelse. Det krever litt mer sying og trakt for å legge til fyllstoffet, men det er en fin vri på de klassiske firkantede sømmene.
I slekt:
- Dette veide teppet kan hjelpe deg med å slappe av
- Målet er å selge et veid teppe som faktisk er rimelig
7/11 nummer
