7 bøker som hjelper deg med å få mer ut av livet

«Noen ganger gjør jeg det jeg vil. Resten av tiden gjør jeg det jeg må.' Dette sitatet fra Ridley Scott Gladiator stemmer for mange. Når ble dager så fulle av forpliktelser? Hvordan kan vi bringe glede, undring og moro tilbake til livene våre?

Med de riktige guidene kan du få mer ut av livet enn noen gang før. Sjekk ut de syv bemerkelsesverdige bøkene nedenfor for å finne ut selv.

Lytt til lydsammendrag av alle 5 bøkene på Neste Big Idea-app .

Oppdag siste overbevisende vitenskapelige bevis for den potente og revitaliserende verdien av moro, og hvordan du kan gjøre det å ha det gøy til en vanlig og autentisk del av hverdagen.

Blander personlige historier, filosofi og psykologi, dette er innsiktsfullt og underholdende bok tilbyr uvurderlige råd om å leve godt ved å forstå verdiene dine og løse konfliktene som frustrerer oppfyllelsen deres.

Undringens kraft tar leserne med på en tverrfaglig reise gjennom psykologi, nevrovitenskap, filosofi, litteratur og næringsliv for å utforske undringsmekanikken og veilede leserne mot å bringe mer av det inn i livene deres.

Indre motivasjon ― å gjøre en ting for dens iboende tilfredsstillelse i stedet for eksterne belønninger ― er nøkkelen til suksess og tilfredshet i enhver bestrebelse. En legendarisk prestasjonstrener deler sine enkle, utprøvde og morsomme metoder for å dyrke og beholde den.

Hvilken av de fem typene perfeksjonist er du: klassisk, intens, parisisk, rotete eller utsetter? Som du identifiserer din unik perfeksjonistisk profil , vil du lære hvordan du håndterer hver form for perfeksjonisme for å fungere for deg, ikke mot deg.

A.W.E. Metode sikrer at ærefrykt og dens mange fordeler er tilgjengelige for deg når som helst, hvor som helst – å sitte ved et stopplys, lage et måltid, klappe et dyr eller lytte til en kjærs latter.

EN New York Times bestselgende forfatter og menneskelig prestasjonsekspert tester kunnskapen hans og teorier om hans egen aldrende kropp i et forsøk på å bli en ekspert på skiløper i en alder av 53.

Dette artikkel opprinnelig dukket opp i Neste Big Idea Club-magasin og trykkes på nytt med tillatelse.