Å ta seg tid til å rydde opp i bo- og arbeidsområdet er ingen liten prestasjon, og det er lett å la ting gå foran deg når du er opptatt, stresset eller hvis du er ansvarlig for å ta vare på barn og kjæledyr og kjære hele dagen lang .
En TikToker delte det enkle – men geniale – hacket hun er avhengig av for å holde orden på familiens ting uten å bli overveldet, og du kommer til å lure på hvordan du levde så lenge uten å prøve det. Destini Ann, en selvskreven 'ADHD-mamma', delte nylig tre livsendrende vaner hun er avhengig av, inkludert 'ADHD-vognen' hun bruker for å holde hjemmet sitt ryddig.
Viser frem en klassiker hvit bruksvogn med hjul som du kan kjøpe hos Target eller en hvilken som helst annen boligforhandler, sa hun: «Dette er ADHD-vognen min. I løpet av dagen kunne jeg bare kaste ting på den - ting som er malplassert, ting som ikke hører hjemme i dette rommet.» I klippet kan hun ses kaste alle slags ting, inkludert en lue, en iPad og en veske.
'Og er det et sår i øynene?' hun spurte. 'Ja, men det er mye lettere å bare kaste det inn i et skap hvis noen kommer bort i stedet for å rydde opp i hele dette rommet.'
Mange kommentatorer elsker Destini Anns 'fantastiske' tips, med en person som skriver: 'Hvis huset ditt av en eller annen grunn ikke har plass til en vogn, fungerer en stor kurv også!' En annen la til: 'Vognen er smart som faen, mye bedre enn ting som er tilfeldig stablet i hele huset.' Enda en annen kalte ADHD-vognen et 'behov', og la til: 'Jeg vil ha ting som sitter et sted malplassert i flere uker før jeg legger dem bort.' En spøkte til og med: 'Ikke gå tilbake-vognen 😂.'
Destini Anns to andre tips er også spillskiftere. Hun delte at hun bekjemper «tidsblindhet» ved å gå til YouTube og tilfeldig velge en tidtakervideo, som kan hjelpe deg med å holde fokus og være i gang med oppgaven uansett hva du jobber med. Hun 'kasserte også skittentøyskurvene,' og la til: 'Hvis jeg skal brette denne og legge den i hjemmet, kan jeg ikke gi den et midlertidig hjem. Vi må gå fra tørketrommel til skuff.»
Om trioen hennes med hevdvunne teknikker, sier hun: 'Jeg pleide å prøve å forandre meg selv for miljøet mitt, men det som fungerer bedre for meg er å 'prøve' miljøet mitt for å støtte den jeg er. Er jeg et morgenmenneske? Nei. Våkner jeg sent stort sett hver dag? Ja. Støtter miljøet mitt fortsatt oss i å komme til skolen i tide? Ja, mesteparten av tiden.'
Hjelpsom og relaterbar, faktisk.
Arkivert i: Nyheter Organisering
