Henvis til eventyr eller myter fra gamle koner, så får du en blandet pose med svar, de fleste svarer bestemt og sterkt mye uten ekte bevis bak uttalelsene deres. Unplggd slo på nettet for å finne ut om det å se på TV i mørket er veldig ille for øynene dine, eller om det egentlig bare er en haug med penger. Les videre for å oppdage våre øyeåpningsfunn (ordspill beregnet).
Et søk på det allvitende internett avslører at de fleste resultatene kommer fra folk som deg og meg som stiller det samme spørsmålet og alle debatterer tilbake og frem , med nesten ingen bevis som tilbys.
Er det ille for øynene dine å se på TV i mørket?
Variasjoner på spørsmålet kan omfatte Er bruk av datamaskinen i mørket dårlig for øynene dine, og med dataskjermer og TV -er som nesten alle bruker samme teknologi, er det egentlig bare det samme spørsmålet.
Lagre Fest den (Bildekreditt: Apartment Therapy)
De som sier ja, stirrer på en skjerm i lengre perioder er ille for deg, refererer til belastning på øynene og elevens konstante tilpasning til de skiftende lysmengdene når du ser på TV eller en dataskjerm i mørket. Antagelsen er at med lysene på omgivelseslyset er det slik at øynene dine ikke trenger å justere.
De som sier nei, gjentar flere ganger at det ikke er vitenskapelig bevis, og mens mange mennesker stadig stiller spørsmålet og mange sterkere forsvarer sin posisjon, er det faktiske beviset ganske få.
hva står 888 for
Artikler som refererer til vitenskapelige studier - begge leirene, sier ja eller nei til saken - gir sjelden en kilde, bare gir anekdotiske omtaler av studier som sier det ene eller det andre.
Å grave litt dypere på informasjon og nyheter om temaet øyebelastning forårsaket av dataskjermer og TV -er, viser at mange av kildene er advokater for øyehjelp som er opptatt av øyeomsorgsbedrifter. Selvfølgelig vil bilforhandlerens servicesenter fortelle deg at bilen din trenger en justering. Noen få sider som f.eks Alt om visjon insistere på deres altruistiske intensjoner ved å oppgi at de overholder koder som Health On the Net Foundation , men flyr bannerannonser åpent fra kontaktlinseselskaper og andre bransjesponsorer.
Lagre Fest den (Bildekreditt: Apartment Therapy)
Vi fant imidlertid noen få tilfeller av studier, men det endte opp med hypotesen om å se på TV eller datamaskinskjermen i mørket er ikke bra for øynene dine , men mange resultater viste beskjedne resultater .
Øyespenning kan oppstå når øynene er festet til et objekt i lang tid, det er dårlig belysning, eller det er blending, forklarer John Bullough, Ph.D., lysforsker ved LRC og hovedforsker på TV -studien. Et scenario som antas å forårsake belastning på øynene, er å se på fjernsyn i et mørkt rom. I dette tilfellet er visuelt ubehag forårsaket av den store forskjellen i lysstyrke mellom TV -skjermen og rommets mørke bakgrunn.
Det melder CNN at øyebelastning faktisk kan oppstå ved langvarig bruk av en datamaskin eller TV-seing, men sier også at Mayo Clinic finner ut at det ikke er noen langsiktige bivirkninger eller konsekvenser.
Lagre Fest den (Bildekreditt: Apartment Therapy)
Så hva er den generelle konsensus?
hva er meningen med 111
Enten det bare er mening og tro, anekdotisk, om tvilsom vitenskapelig påstand eller motiv, eller mangel på store mengder vitenskapelig støtte, er resultatene en blandet pose. Fra alle våre (riktignok begrensede) undersøkelser og funn kan vi være enige om at langvarig TV/skjermvisning sikkert kan forårsake belastning på øynene og ha en negativ innvirkning på synet ditt, men moderasjon kan være nøkkelen. Mayo Clinic foreslår 20/20/20 -regelen hvor du hvert 20. minutt tar øynene av skjermen i 20 sekunder for å se på noe 20 fot unna. De foreslår også å blinke ofte for å holde øynene fuktige, samt en rekke andre tips .
Så mens du ser på TV eller bruker datamaskinen i mørket ikke er helt ok, er det ikke verdens undergang, og konsekvensene er håndterbare. Dessuten, hvis noen definitivt fortalte deg at det var ille for deg, ville det få deg til å stoppe? Kunne du stoppe selv om du ville - hvis jobben din for eksempel krever det? Vi vet alle at sigaretter, øl og godteri (for å nevne noen laster) er dårlige for oss, men vi gjør det uansett. Og hva skjer med denne mobiltelefonstrålingen?
(Bilder: flickr -medlemmer chrisdlugosz og ashkyd og bark lisensiert for bruk under Creative Commons )
