Hvis du, som meg, noen gang har vært nysgjerrig på den brede, rare verden av alternativ tannpleie, vennligst bli med meg på det jeg trodde ville være et dypt dykk, men som i stedet viser seg å bare ha skummet overflaten. Men siden jeg ikke tror at Apartment Therapy leter etter en ukentlig alternativ tannpleiekolonne (ennå), vil dette sannsynligvis være min eneste utforskning.
***
Før ankomsten av den moderne, nylonbørste tannbørsten, i 1938, folk for det meste tygget på pinner eller brukte børstebørster til å rengjøre tennene .
Begge alternativene er fremdeles tilgjengelige i dag, og tilsynelatende kan tannrengjøringspinner til og med være like gode som (eller bedre enn) tannbørster: En studie fra 2014 i North American Journal of Medical Science fant ut at tyggepinnen har avslørt parallell og til tider større mekanisk og kjemisk rensing av oralt vev sammenlignet med en tannbørste.
En av tyggestikkene som er nevnt i studien er miswak tannrensende kvist, laget av Salvadora persica treet (også kjent som tannbørste ). Et tradisjonelt og naturlig alternativ til den moderne tannbørsten, ifølge Wikipedia, har miswaken en lang, veldokumentert historie og er kjent for sine medisinske fordeler. ( Andre kvister kan også brukes .)
Fra jeg først lærte om disse pinnene til å klikke på kjøp på Amazon, tok det omtrent åtte minutter for meg. (For ordens skyld, jeg er ikke antitannlege eller antitradisjonell tannpleie, men jeg liker å sjekke hva som skjer i verden av hippie-alternativer.)
Lagre Fest den Se flere bilder12 + 12 + 12
Blant Amazons miswak-stick-tilbud er Miswak Club Whitening Tannbørste ($ 18,99 for en pakke med to), som er et av de to merkene jeg bestilte. (Jeg kjøpte også disse .)
Lagre Fest den Se flere bilder
Miswak -pinnene var mer skremmende i virkeligheten enn de var abstrakte, og det tok noen dager før jeg faktisk prøvde en, men til slutt var det ganske greit: Jeg kuttet av en centimeter eller så med bark rundt den ene enden, som instruert, da tygget på det til treets fibre ble børstelignende, og deretter skrubbet det rundt som en vanlig tannbørste.
Lagre Fest den Se flere bilder
Og det føltes overraskende tannbørste-y, bortsett fra at det var vanskeligere å nå tennene mine, og det føltes til tider som om det kom noen fibre i munnen min (det var det ikke ... alltid). En bonus er at det var morsomt å forestille meg at jeg var i en slags ekstrem camping -situasjon.
Lagre Fest den Se flere bilder
Jeg ble litt avskrekket av lukten av miswak-det er vanskelig å beskrive, men det er litt søtt, jordaktig/muskuløst/føtteaktig/parfymert (jeg sitter her og stusser mens jeg skriver dette)-som ikke ble nevnt på en av pinnenes nettsteder, selv om en representant for Miswak Club sendte en oppfølgende e-post som antydet at brukerne kunne suge pinnene sine i et glass vann med litt peppermynteolje hvis de ville ha en mer duftende duft, som jeg prøver nå.
Lagre Fest den Se flere bilder
For alle som ikke er fristet til å pusse tennene med kvister, men fortsatt er interessert i tannbørster fra gammel skole, eller i det hele tatt å unngå plast, er det fortsatt rikelig med børster av villsvinebørste-som rev ($ 16,75 på Amazon for en pakke med 5), eller Swissco ($ 4,50 på Amazon for en), som jeg har brukt de siste par månedene. Swissco beskriver børstene som naturlige på både nettstedet og esken tannbørsten kommer i, men jeg sendte en e -post til selskapet for å se hva det betydde spesifikt, og en representant bekreftet at de er villsvin (håndtaket er horn).
Jeg liker Swissco, selv om det var en justering, og noen klager inn sine Amazon -anmeldelser om børster som faller ut av og til (selv om det ikke har vært min erfaring så langt).
Lagre Fest den Se flere bilder
Som en side er dette for øyeblikket de Nr. 1 manuell tannbørste på hele Amazon , og det er det en maisversjon også. (5000+ anmeldelser får det til å virke som om jeg kanskje er den siste som vet dette.)
englenumre 222 betydningLagre Fest den Se flere bilder
Mens jeg så etter alternative tannbørster, kom jeg over en liste over denne glasset Tannbleking kullpulver ($ 24,99 på Amazon), som jeg ikke hadde lett etter, men kjøpte uansett fordi anmeldelser var så glødende og jeg ville se hvordan svart pulver ville se ut i munnen min.
Lagre Fest den Se flere bilder
Jeg er ikke sikker på om det gjør noe, hvittemessig, men dette var morsomt. (Og det skyller ut.)
Lagre Fest den Se flere bilder
Også kulltema, men ikke rotete: the Renhetsbørste ($ 10,99 på Amazon), laget med binchotan-kullinfiserte børster og et resirkulert bambushåndtak. (Eller, fra sin egen beskrivelse: 100% naturlig, plantebasert, BPA-fri, komposterbar, verifisert giftfri og kjemikaliefri i resirkulert emballasje.) Det føltes godt i hånden min, men jeg blir fortsatt vant til treets drag på huden min, og min (så langt ubegrunnede) frykt for splinter.
Lagre Fest den Se flere bilder
Over på det populære paleo/helse -nettstedet Mark's Daily Apple, Mark Sisson skisserte nylig sine daglige rutiner for kroppspleie , inkludert denne informasjonen om hans munnhygiene:
Jeg våkner og pusser tennene. Jeg bruker vanligvis ikke tannkrem, bare en dråpe hydrogenperoksid mens du pusser . For gjester og de gangene jeg har lyst på tannkrem, Jeg vil bruke noe slikt Squigle Tooth Builder eller Claybrite . Squigle bruker xylitol for å avskrekke patogener fra å starte butikk og legger til mineraler som antagelig hjelper til med re-mineralisering. Claybrite bruker også xylitol men kaster inn mineralrik leire.
Jeg hadde ikke hørt om noen av disse tannkremene, men jeg hadde nylig kommet over det en oppskrift på Hjemmelaget remineraliserende tannkrem som jeg fortsatte å tenke på, så jeg brukte Sissons innlegg som en unnskyldning for å kjøpe de to ingrediensene til DIY tannkrem som jeg ikke allerede hadde - xylitolpulver og kalsiumkarbonat (Henholdsvis $ 10,45 og $ 6,48 på Amazon). Mengdene de kom inn vil sannsynligvis holde meg i hjemmelaget tannkrem for alltid.
Lagre Fest den Se flere bilderhva betyr det når jeg ser 222
Oppskriften jeg fant, kalte også natron, kokosolje og noen valgfrie dråper eterisk olje etter eget valg (jeg gikk med peppermynte). (Kokosoljen minnet meg om den gangen jeg prøvde oljetrekk i et par måneder, noe som var hyggelig, selv om jeg ikke har det travelt med å ta det opp igjen.)
Lagre Fest den Se flere bilder
Å blande tannkremen sammen, først med en gaffel og deretter hånden min, tok bare noen minutter. (Les mer om hvorfor folk kanskje vil bruke denne tannkremen her .)
Det smakte overraskende normalt - det skummet ikke, men det minnet meg ellers om tradisjonell tannkrem. Vel, det er kanskje ikke helt sant, men det var mindre avgang enn miswak -pinnen eller kullpulveret.
Lagre Fest den Se flere bilder
Kvinnen som skrev instruksjonene for DIY tannkrem sa at hun brukte en popsicle -pinne til å øse blandingen opp og på tannbørsten hennes, men jeg brukte bare fingrene. (Hvis jeg får et rør å sette det i - som disse - Jeg ser for meg at det kan være lettere å fortsette å bruke.)
Lagre Fest den Se flere bilder
Jeg er ikke sikker på hvor alternativt dette er, men det siste året har min viktigste tannbørste vært den dum-ergonomiske Radius ($ 8,90 på Amazon), som først føltes plagsomt stort, men nå elsker jeg.
Lagre Fest den Se flere bilder
Når det gjelder biologisk nedbrytbare tannbørster, er det forskjellige alternativer, og med forskjellige biologisk nedbrytbare deler, som Bogobrush ($ 14,25) og Renhetsbørste ($ 10,99 på Amazon, nevnt tidligere). Her er et blogginnlegg som går enda dypere på alt dette. Kanskje til og med forbi poenget med ingen retur.
Det er også en haug med bambus tannbørster på Amazon, som disse Pensel med bambus ones ($ 15 på Amazon for en pakke med 4, ovenfor), som har denne typen surrealistisk beskrivelse:
Hver del av dette produktet er plantebasert: bust, håndtak, innpakning og eske. Myke bust er laget av en base av 62% ricinusolje. Børster laget i USA. Håndtaket er laget av 100% bambus (villhøstet). Omslaget rundt tannbørsten er plantebasert. Boksen som omslutter tannbørsten er laget av papir - ingen tape eller lim brukes. … USA -sertifisert. Green America sertifisert. Vegansk.
Og det er så langt jeg gikk, for nå.
På slutten av dette bruker jeg fremdeles min Radius, Swissco, og nå også den svarte børste-renhetsbørsten (rotering blant dem føles som en dronning), selv om tennene mine ser ut og føles omtrent som de har alltid. I teorien bruker jeg fortsatt den hjemmelagde tannkremen og det kullpulveret, selv om de i virkeligheten sitter ubrukt på et bord. Miswak -pinnen var kanskje en bro for langt, selv om den hjalp meg spesielt med å like dette WikiHow -stykket børsting med vaskekluter, tørkepapir, [andre] kvister og fingre .
Har du noen gang blitt fristet av et alternativt tannbørste-element? Hvordan gikk det?
hva betyr det å se 555