Du tar sannsynligvis oppvasken ofte - enda mer hvis du mangler luksusen til en oppvaskmaskin - men hvor ofte rengjør eller bytter du kjøkkensvamp? (Eller noen svamper i hjemmet ditt, for den saks skyld?).
Smuss på svamper (ordspill beregnet) er at de kan bli skikkelig skummelt, veldig raskt - mer grovt enn du kanskje skjønner. I følge Huffington Post , det er det skitneste i hjemmet ditt, enda verre enn toalettseter og søppelbøtter. Våte svamper vokser nye bakterier hvert 20. minutt, og å skylle dem i varmt vann er ikke nok til å avverge det, fordi de er fulle av hull og hull som holder på bakterier.
Hvis du ikke desinfiserer svampene dine og bytter dem ofte nok, hver gang du vasker en tallerken, sprer du i utgangspunktet bakterier rundt og får ikke rent noe.
Så hvor ofte bør du bytte ut svamper?
Dårlige nyheter: Hvis du beholder svamper du bruker ofte (som kjøkkensvamp til oppvask) i flere uker eller måneder, bytter du definitivt ikke ut nok. I følge Today.com , bør du bytte kjøkkensvamp en gang i uken. Hvis det virker for ofte, trenger du ikke å følge det helt til punkt og prikke - et par uker er OK, så lenge du tar vare på det og desinfiserer det. Hvis du er bekymret for svampens status, enten den er misfarget eller lukter funky, bare kast den og skift den ut.
Hvis du ikke stoler på deg selv til å holde tidsplanen med nye svamper, kan du prøve å sette opp et automatisk abonnement hos Amazon, eller prøve en svampabonnementstjeneste som Sponge Club.
Hvordan rengjøre og desinfisere svampene dine
Det første er det første - etter at du har brukt en svamp, må du skylle den grundig av (den skal se ren ut og ikke ha mat fast) og vri den ut slik at den tørker raskt. Mer vann betyr flere bakterier, så ikke hopp over dette trinnet. (Merk: Du bør også rengjøre oppvaskbørsten, hvis du også bruker en - dette er hvordan .)
Når det gjelder desinfisering - som du bør gjøre minst ukentlig - har du flere alternativer. God rengjøring testet seks populære metoder, inkludert separat blekemiddel, eddik og ammoniakk, og bruk av mikrobølgeovn, vaskemaskin eller oppvaskmaskin. Bløtleggingssvamper i en oppløsning av 3/4 kopp blekemiddel og 1 liter vann var mest effektive, etterfulgt av mikrobølgeovnmetoden (suge den i vann og varm den på høy i 1-2 minutter, avhengig av hva slags svamp du har) og oppvaskmaskin (legg svampen i oppvaskmaskinen med en vanlig mengde under oppvarmet tørrinnstilling).
Bløtlegging i full eddik eller ammoniakk fungerte også bra, og det var sist å bruke vaskemaskin - selv om vaskemaskinen fortsatt drepte 93 prosent av bakteriene, så totalt sett er det ikke ille. Det viktigste er at du gjøre det, uansett hvilken måte som er mest praktisk for deg.
Andre tips du trenger å vite
- Hvis du bruker mikrobølgeovnmetoden, må du kontrollere at svampen er det fullstendig mettet eller det kan starte en brann.
- Du bør angi visse svamper for bestemte områder av hjemmet ditt (du vil ikke krysskontaminere!).
- Bruk engangsmaterialer - som tørkepapir eller servietter - for å rengjøre ting som har rørt rått kjøtt for å unngå å spre salmonella eller E.coli.
- Kjenn materialene dine: cellulose (laget av trefibre) er det beste alternativet, men du kan også bruke skumsvamper eller svamper med nylonputer til skrubbing.
- Sørg for å vaske hendene grundig etter at du har desinfisert svampen din for å bli kvitt bakterier du har rørt.
