Mange av oss streber etter et mer forenklet liv, der det som omgir oss er ting vi enten virkelig elsker eller virkelig trenger, helst begge deler. For å komme til - og opprettholde - en slik livsstil, må vi kvitte oss med ting, enten det er i ett slag eller i små doser. Selv om det føles som et stort fjell å bestige, føles det til slutt å bli kvitt ting sååå bra. Her er hvorfor.
Fysisk rom og mentalt rom går hånd i hånd. Rot er visuell støy, og uorden kryper også inn i våre mentale evner (for noen av oss mer enn andre). Så det er åpenbart at rydding av våre fysiske rom, plass til luft og lys og vekst, også ville bli speilet i våre psyker. Tenk bare på hvor mye bedre du jobber når skrivebordet er rengjort - nå utvider du det til ditt liv.
Å skille seg fra fortiden kan helbrede oss. Vi henger på så mange ting på grunn av minnene knyttet til dem. Når vi tar rot, har vi muligheten til å samhandle ikke bare med våre fysiske eiendeler, men med minnene og følelsene de utløser. Dette kan være negativt, men katartisk, som når vi slipper ting vi har holdt på av frykt for å gi slipp eller for ikke å ha kontroll. Handlingen med å bli kvitt disse tingene kan være smertefull, men er likevel triumferende og inspirerer en følelse av dette har ikke tak i meg !! som ting blir kastet. Jeg tror det var det som fikk meg til å se på dette samspillet mellom tingene våre og våre personlige historier Hoarders For en tid.
Å ta avgjørelser gjør oss sterke. Når vi tar en avgjørelse om noe, til og med noe så lite som om vi skal beholde de gardinstengene, vi gjøre få litt kontroll, og følelsen er avhengighetsskapende og selvopprettholdende. Hvis du for eksempel kan donere mange år med barneklær, gir du ikke bare plass mentalt og fysisk. Du har også fullmakt til å takle det neste som har hengt over deg eller trengt bevisstheten din: trening, be sjefen om forhøyelse, kopiere bildene dine fra telefonen, uansett.
Du har mindre ting å forholde deg til. Dette er den mest åpenbare belønningen for å bli kvitt ting, og definitivt ikke den minste. Hver ting som går ut døren din er en ting mindre du må finne et sted for, organisere igjen og igjen, eller rengjøre. Det, mine venner, er frihet og gutt føles det godt!
