Enten det er flere dager siden sist du møttes eller flere år, holde en samtale i gang med venner eller familie rundt middagsbordet kan ha sine utfordringer. Det er ikke vanskelig å finne deg selv i en uendelig løkke av 'Jeg har det bra' og 'Hva med det været?' når de får utfordringen med å faktisk snakke med hverandre. Og det er enda vanskeligere å grave dypere uten å falle inn i vanskelige temaer som politikk.
Følg med for mer innhold som dette
Å starte og deretter fortsette en samtale med noen er ikke bare flaks. Det er en vitenskap, sa Paul J. Zak, professor og grunnlegger av Immersion Neuroscience, og vitenskapelig rådgiver for ny samtaleapp Rement. «Fortellinger på menneskelig skala som har autentiske følelser er fortellingene våre hjerner verdsetter mest. Fortell folk hvordan du følte deg under opplevelsen og vis sårbarhet ved å være ærlig. Dette vil få andre til å åpne seg på samme måte og dele sine beste historier, sier han.
Kast inn komfortable forhold for å sørge for fysiologisk sikkerhet sammen med ekte lyttere, og du har grunnlaget for en god samtale. Bare i tilfelle du fortsatt sliter, her er ni små samtalehjelpere ment å få deg til å snakke og få kontakt med de rundt middagsbordet.
Talking Pints - Conversation Glassware Uvanlige varer Kjøp nå Samtaleglass
Hvis du føler at du har snakket om alt under solen, men ingenting i det hele tatt, dette samtaleglass kan ta ledelsen. Hvert par slurker dikterer et nytt emne. Når samtalen blir foreldet, bare ta en slurk til og se hvor den fører.
1:11 numerologi
Det store gledesprosjektet
Hvis du har vært det kort på glede de siste to årene kan det pågående Big Joy Project være akkurat det du trenger for å vekke litt lykke og snakke om noe annet enn jobb for en gangs skyld. Utfordringen inviterer deg til å bruke syv minutter om dagen i syv dager på å engasjere deg i mikrohandlinger ment å fremkalle glede. Meld deg på og gjør utfordringen sammen som en gruppe og diskuter middagstid. Eller bare del erfaringen din og bruk følgende vitenskapelig beviste gledesforsterkere som samtalestarter: takknemlighet, ærefrykt, bekreftelse av viktige verdier, vennlige handlinger og reframing.
Little Talk - Samtalekortstokk Uvanlige varer Kjøp nå Little Talk – Samtalekortstokk
Hvem sier at barn ikke har noe meningsfullt å snakke om? Det kan være at voksne rett og slett ikke har peiling på hvordan de skal engasjere dem. De Little Talk-samtaledekk deler 150 emnestartere for å få i gang en samtale mellom små barn og voksne som kanskje er store barn i hjertet. Noen av de beste spørsmålene inkluderer: 'Hvor gammel er gammel?' og 'Hva tenker du på når du ikke får sove?'
Alltruister
Sosialt bevisste familier bygges ved middagsbordet gjennom meningsfylte og utfordrende diskusjoner. Alltruister kan hjelpe til med å lette disse samtalene gjennom en mengde slagsett med samtaleguider knyttet til hvert samfunnsprosjekt pakket inne. De middagsskrapelodd tilbyr en rask og enkel måte å hjelpe barn med å forstå matusikkerhet og gir passende refleksjonsspørsmål for å hjelpe diskusjonen når måltidet avsluttes.
Unikt Ice Breaker-spill Etsy Kjøp nå Isbrytertårnet
Når måltidet er fortært og bordet er ryddet, ta ut dette Jenga-lignende spillet for litt spenning og underholdende diskusjon alt i ett. Hver blokk introduserer et interessant emne som ikke kan ignoreres.
Mitt liv i en bok
Folk lager en minnebok å bevare minnene og arven fra foreldre, besteforeldre og andre kjære gjennom meningsfulle spørsmål. I stedet for at en besteforeldre skal svare på spørsmålene individuelt, kan hele familien være med på det. Chat med de kloke slektningene til gruppen om hvilke familiemedlemmer som hjalp til med å forme karakteren deres, hva favorittjobben deres var og mer.
Samtalestarter terningspill ,99 ,99 Amazon Kjøp nå Samtaleterninger
Hvis du har å gjøre med mye død luft og død plass på bordet, kast terningen og la samtalen fly. Velg blant de trykte spørsmålene på hver av de 12 sidene for å få i gang chatten.
LikeU-kort
Akkurat som en god samtale, dette spillet har ingen regler - bare potensialet for en god tid som vil redusere vanskelighetene. Del middagsbordet inn i grupper og diskuter spørsmål som: 'Er det forskjell på å elske noen og å være forelsket i noen?'
Middagsbord Samtale Startservietter ,99 Uvanlige varer Kjøp nå Samtaleservietter
Ingen middag vil noen gang være blottet for diskusjon med dette settet med servietter . Hver og en deler en oppfordring ment å gjøre ethvert måltid til en kveld med historiefortelling og minneverdig samtale.
