Selv om essensielle oljer har blitt brukt til aromaterapi i hundrevis av år, ser disse helt naturlige duftene en økning i popularitet etter hvert som flere mennesker lærer om deres avstressende og energigivende evner. Avledet fra planter eller blomster, oftest gjennom dampdestillasjon, kan essensielle oljer brukes til å lage duftlys, oljediffusorer, til og med skadedyrsbekjempende midler. For å vise deg alle mulighetene en liten flaske eterisk olje har, rundet vi sammen noen av våre favoritt ting å lage med eteriske oljer - sammen med våre guider for å velge riktig duft.
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Quentin Bacon for Kitchn )
nummer 333 som betyr
Lag disse hvis hjemmet ditt kan bruke en duftboost:
- Lag dine egne hjemmelagde sivdiffusorer
- Bland en DIY romspray
- Gjør en duftspreder (bruk papirstrå!)
- Prøv denne enkle luftfriskeren med 3 ingredienser
- Lag et skreddersydd duftlys eller lage et lys med mikrobølgeovnen
- Bland en hjemmelaget lin spray (som vil hjelpe deg med å sovne raskere)
- Lag en beroligende spray for en barnehage
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Ashley Poskin)
Hvis du vil oppdatere skjønnhetsrutinen din:
- Prøv eteriske oljer som en parfymeerstatning (som denne morsomme huseieren i Seattle gjør)
- Lag en spesiell duftende solid parfyme
- Gjør ditt eget boblebad
- Bruk eteriske lavendeloljer for å lage duftende badesalt
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Ashley Poskin)
Hvis du vil gjøre hjemmet ditt klart for ferien:
Hvis du vil investere i en superstjerne eterisk olje:
hva betyr 11
- 6 måter å bruke essensiell olje fra rosmarin til å desinfisere, puste lettere og fukte
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Sophie Timothy)
Bland disse oppskriftene for å holde insekter og skadedyr i sjakk:
- Lag dette naturlige plantevernmidlet i hagen
- Bruk essensielle oljer for å kvitte deg med møll som klipper stoff
- Prøv peppermynteolje for å holde mus utenfor kjøkkenet ditt
Lag disse hvis hjemmet ditt trenger litt naturlig rengjøring:
- 10 naturlige rengjøringsoppskrifter alle burde kjenne utenat
- Hvordan lage ditt eget bad renere
- Hvordan lage hjemmelaget renere antibakteriell (hint: tilsett sitron eller tea tree olje)
- 7 smarte måter å rengjøre, desinfisere og avfette med essensielle oljer
- 10 måter å desinfisere hele hjemmet ditt med tea tree olje
- Lag ditt eget lavendel vaskemiddel (dette høres guddommelig ut)
- Gjør din egen yogamatte desinfiserende spray
Hvordan velge riktig duft for prosjektet ditt:
- Disse 5 duftene vil hjelpe deg med å overleve arbeidsuka (et peppermynteoljelys er i ferd med å forbedre tirsdagen din)
- Velg en av disse 5 essensielle oljene hvis du vil øke produktiviteten
- Denne duften kan hjelpe deg med å sovne raskere
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Emily Billings)
hva betyr 7 11 i bibelen
Vær forsiktig med eteriske oljer hvis du er en katteeier:
- En viktig eterisk oljevarsel for katteeiere
Hvor kan du kjøpe essensielle oljer:
- Hele matvarer butikker har generelt et anstendig utvalg av essensielle oljer, spesielt på steder med en egen helkroppsavdeling.
- Bulkapotek er min kilde til essensielle oljer. De tilbyr både sertifiserte organiske oljer, så vel som blandinger.
- Mountain Rose Urter selger bare 100% rene, organiske sertifiserte eteriske oljer, så du kan være sikker på at du får et produkt av høy kvalitet, selv om du ikke kan snuse-teste det gjennom dataskjermen.
