Hva er kontorstolen din?

Leser du dette fra et kontor, et offentlig sittegruppe eller et møterom? Ta en titt rundt deg. Legg merke til hvordan alle rundt er parkert i en rekke stillinger, stillinger og vinkler (det kan være lurt å merke din egen). Vi har alle vår egen måte å sitte komfortabelt på ...

Jeg er hva en ergonom ville kalle et slående mareritt (lært gjennom årevis med å spille sanntidsstrategi/FPS -spill sammen med utallige timer i Photoshop, begge som føles mest komfortable i en avslappet slouch -tilstand). Jeg sitter i omtrent 35 graders vinkel, med hvert kinn gravd ned i den polstrede skumpute som en infanterist i skyttergravene for støtte, skuldrene mine presset inn i ryggstøtten, den resulterende holdningen var ikke altfor forskjellig fra denne posisjonen . Likevel kan jeg jobbe i timevis uten problemer i dette, ikke prøv dette hjemme, barnestilling.

Til tross for alle rådene om hvordan du sitter riktig, er sannheten at vi alle setter oss annerledes på et sete. Noen mennesker trekker naturligvis beina opp akimbo på stoler (jeg kaller dette den 20-noe unge damen sittende stilling), andre er cliffhangers, stasjonert like ved kanten av setene hele dagen, og frister både skjebne og tyngdekraft. Og så er det selvfølgelig de urolige typene som snurrer, ruller og knirker seg gjennom dagen og endrer posisjoner hvert øyeblikk som en opphisset subatomær partikkel til gremmelse for dem som er stasjonert i nærheten av dem.

Infografikken nedenfor fra britisk stolforhandler, ChairOffice, illustrerer morsomt ti typer oppgavestolersittere og deres antatte tilkoblede personligheter:

(Bildekreditt: Apartment Therapy)

Men hvis ryggen og skuldrene dine ikke føles så gode gjennom dagen, kan det være lurt å justere hvordan du sitter eller til og med hvilken stol du sitter i. Her er noen innlegg fra arkivene våre om valg av riktig arbeidsstol og sittende ergonomi:

• Hvordan velge den perfekte hjemmekontorstolen
• Sunn design: 3 kjernende engasjerende stoler
• Raskt tips: Finne den ideelle høyden for din arbeidsstol
• Velge en arbeidsstol for hjemmekontoret
• 10 beste arbeidsstoler for nesten ethvert budsjett
• Hva er galt med hjemmekontoret ... og hvordan fikser jeg det

Gregory Han

Bidragsyter

En innfødt i Los Angeles, Gregorys interesser faller på forholdet mellom design, natur og teknologi. CV -en hans inkluderer art director, leketøydesigner og designforfatter. Medforfatter av Poketos 'Creative Spaces: People, Homes and Studios to Inspire', du kan finne ham regelmessig hos Design Milk og New York Times Wirecutter. Gregory bor sammen med kona Emily og deres to katter - Eames og Eero - i Mount Washington, California, og undersøker nysgjerrig på det entomologiske og mykologiske.