Det er ingenting mer strålende enn å hoppe i vannet på en varm sommerdag, og mens det sprø håret, tørre huden og falmede badedrakten er mer enn verdt den lettelsen klorert eller salt vann gir, kan de unngås ved å følge disse 14 tipsene .
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Jacqueline Marque)
SVEMPER
Skyll, skyll, skyll
Mitt personlige tips ville være å ha på deg dressen i en kul dusj etter svømming. Når du føler deg grundig skylt, ta av deg dressen og skru opp vannet til en behagelig temperatur. Du kan tenkelig skylle drakten din i vasken, men svømming er veldig slitsomt, og du kommer kanskje ikke unna det. Rengjøringsgudinnen Jolie Kerr er enig , sier: Du vil være sikker på å skylle ut både innsiden og utsiden av drakten for å kvitte den med både klor [eller salt!] og oljene og slikt fra kroppen din.
Dechlorinate the Hell Out of It
Swimming World Magazine gir råd , ... dechlorering av dråper kan gi en enorm fordel for speeddrakter. Dechlorinating drops selges kommersielt for svømmere, eller du kan kjøpe dechlorinating drops for akvarier (som vanligvis er billigere). Fyll vasken med kaldt vann og tilsett en til to dråper dechloreringsløsning. La drakten trekke i 10 til 15 minutter og fjern den deretter fra løsningen. Ikke skyll drakten etter bruk av dechloreringsløsningen.
Håndvask, undertøyvask, badedraktvask
Hvis du ikke vil gå så langt, bør du i det minste alltid vaske dressene dine for hånd etter bruk, i følge Virkelig enkelt . Det anbefales også å bruke en skånsom undertøyrens, på samme måte som å bruke en spesialformulert badetøyrens for å fjerne klor mens du gjenoppretter glansen i dressens farge.
Til maskinvask eller ikke til maskinvask
Når det gjelder maskinvask, badetøyfirmaet Malia Mills sier , Nei. Nei. Nei. ikke vaske badetøy i vaskemaskin - agitasjonen er for hard mot fibre, tekstiler, stropper og andre komponenter. Jolie Kerr anbefaler imidlertid håndvask mens du slipper inn, ... maskinvask på kaldt er også A-OK. Fordi jeg er realist. Det er imidlertid ikke en dårlig idé å få hendene på en av disse mesh -zippieposene.
Unngå boblebadet
Hvis du er en heldig and med tilgang til et boblebad, ikke tro at livet er perfekt, ingenting kan gå galt nå! I stedet, ta hensyn til råd fra Malia Mills : Tenk deg å kaste den vakre malia -mølledressen din i en gryte med ekstremt varmt vann på komfyren og tilsette klor. høres forferdelig ikke sant? Det er! ingen badedrakter i et boblebad, noensinne. kos deg med en drakt som du ikke har noe imot å kaste, da høy varme og klor i boblebad vil falme og forringe tekstiler. Åh, mann, er ikke sexy badestamp tid når du vil ha på deg de søteste draktene dine ?!
Gulnet? Borax til redningen
Hvis dressene dine gulner, Jolie Kerr gir Jesebel -lesere råd å inkludere en vaskeromforsterker som Borax for å holde den hvite. Hvis det fortsatt er noe guling etter bruk av Borax, suger du drakten i 15 minutter i et synkende varmt vann med en skje Borax, og mens drakten er nedsenket i løsningen, går du over de gulnede områdene med en myk tannbørste .
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Aditi Shukla Fozdar)
HÅR
Ferskvann først
Vannpolo -treneren min lærte oss å suge håret i dusjen før vi hoppet i bassenget, og sa at hvis håret vårt allerede var mettet med ferskvann, var det mindre sannsynlig at det absorberte klorert vann. Bustle er enig , sier, ... du belegger håret ditt med ikke-klorert vann som vil hindre at trådene dine suger opp hver eneste kjemikalie i bassenget. Et ferskvannsbeskyttende lag vil også beskytte håret ditt mot å suge opp for mye salt.
Behandle naturlig hår naturlig
Afrobellas naturlige hår og saltvann innlegget inneholder en flott oppsummering av produkter og tips for å beskytte og helbrede naturlig hår - pokker, la oss bare si svart hår generelt - fra salt, sol og fuktighet. Trikset nummer ett er å blande aloe vera juice og glyserin for en spray før stranden.
Farget hår? Oljet hår
I Glamour 7 måter å beskytte fargebehandlet hår når du svømmer , 'Prøv å belegge håret i kokosnøttolje eller olivenolje før du hopper i bassenget,' sier kjendisfargen Lorri Goddard. 'Det skaper en glatt barriere mellom trådene dine og skadelig klor.'
Olsen tvillinghår? Oljet hår
Du trenger ikke ha farget hår for å garantere en hårbehandling før du svømmer. Vogue delt Olsen -tvillingenes skreddersydde håroljeoppskrift, selv om skaperen av formelen innrømmer, har jeg ingen vitenskapelig bevis på at den fungerer.
Vask det kloret rett ut håret ditt
Vask med en spesielt formulert sjampo etter svømming anbefales universelt. Jeg har aldri kjøpt noen flotte, og det er min favoritt apotekmerke UltraSwim . Vennligst del dine favoritter i kommentarene!
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Bridget Pizzo )
HUD
Vann inni, vann utenfor
Britisk svømming minner oss , Dehydrering gjør huden mer sannsynlig å bli skadet av klor. Det bryter ned hudens naturlige forsvar, så sørg for at du drikker mye vann mens du svømmer. Du vil også skylle grundig: ... tilbring flere minutter i dusjene for å sikre at huden din er grundig vasket med ferskvann og ikke klor er bundet til hudens overflate.
Noen ganger er ikke vann nok
Hvis du leter etter en bestemt hudpleieproduktanbefaling, Helsebladet har du dekket. Hvis du har sensitiv hud eller hvis bassenget er sterkt klorert, kan det være lurt å bruke en spesialitet TRISWIM Body Wash 
og TRISWIM Lotion . De jobber sammen for å nøytralisere klor, fjerne lukt og tilføre huden fuktighet.
Lagre Fest den Se flere bilder (Bildekreditt: Jacqueline Marque)
SMYKKER
Ta spesielt vare på dine fantastiske juveler når du svømmer! I følge Hårnålens utmerkede Ask A Jeweller -funksjon , Klor i bassenger kan potensielt oppløse metaller som brukes i fine smykker, og pluss at det er ille for alle disse perlene [rav, korall, jet, skall, perle, turkis, opaler, smaragder, lapis lazuli, malakitt, emaljestykker og peridoter ] som ikke engang liker å få sjampo på dem. Ikke bekymre deg hvis du dypper juvelene dine i bassenget av og til, så lenge du skyller dem av med rent vann kort tid etterpå, slik at kloret ikke får tid til å gjøre skade.
